Psychanalyse et Thérapie analytique
Qu'est-ce que la psychanalyse?
La psychanalyse est à la fois une théorie et une méthode thérapeutique qui découle du constat que les individus sont souvent inconscients des facteurs qui déterminent leurs émotions et leurs comportements. Ces facteurs inconscients peuvent être la source de souffrances, de symptômes, de difficultés sociales/familiales ou dans les relations intimes, provoquer des troubles de l'humeur et de l'estime de soi. En somme, l'Etre humain n'est pas complètement maître en sa demeure!
La psychanalyse se base donc sur des concepts liés aux processus mentaux inconscients que Sigmund Freud a d'abord développés et qu'un grand nombre de psychanalystes ont enrichis jusqu'à nos jours. Elle permet de reconnaître comment les événements de la vie (et surtout la vie infantile) nous influencent au quotidien et nous amènent à tel destin, tel drame, tels choix...
Faire appel à la psychanalyse ou la psychothérapie analytique c'est aller à la rencontre de notre monde intérieur, fait de sensations et de souvenirs, afin d'avoir un savoir sur soi, de n'être plus dupe de ce qui nous gouverne et donc de retrouver une liberté d'agir, se débarrasser de schémas de pensées culpabilisants, de ré-étalonner notre vision des choses et nos valeurs afin d'accéder à une certaine sérénité, de découvrir de nouvelles manières de composer avec le monde qui nous entoure et d'aborder la vie avec tout ce qu'elle comporte de bonheur et d'imprévu...
Dans quel cadre se déroule une psychanalyse ou une psychothérapie?
Lors du premier entretien, j'explique toujours la manière dont je travaille et dans quel cadre vont se dérouler les séances, à savoir que nous allons nous voir le temps nécessaire à votre mieux-être, chaque séance est un moment qui vous est dédié exclusivement, qui vous appartient, et durant lequel vous pourrez (et devrez) parler de tout, aucun sujet n'est tabou, je ne suis pas là pour vous juger, ni vous conseiller (votre vie vous appartient et je ne possède pas de "notice de vie" ni de "prêt à penser"!) mais plutôt pour vous accompagner dans ce moment certainement difficile que vous traversez afin que vous puissiez trouver vos propres solutions et éclaircissements.
Ainsi, tout ce que vous direz ne sortira jamais du cabinet, couvert par le secret professionnel.
Nous essaierons de garder un rythme régulier entre les séances et toute séance non décommandée au minimum 24h à l'avance sera due (en effet, ce temps qui vous est initialement imparti peut servir à une autre personne qui en a besoin, donc si vous ne décommandez pas suffisamment à l'avance, ce temps sera définitivement perdu, que ce soit pour quelqu'un d'autre ou pour moi-même).
Le règlement des séances s'effectue à la fin de chaque séance par chèque ou en espèce.
Si vous rencontrez des difficultés financières, n'hésitez pas à m'en parler, nous trouverons ensemble un compromis.
Vous pouvez bien entendu mettre fin aux séances de psychanalyse ou de psychothérapie quand vous le souhaitez, cependant, une séance de "clôture" s'impose afin de faire le point.
Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me contacter au 07 82 34 60 31.
A Bientôt,
Pauline GAUDIN - Psychanalyste